ジムに入会して1ヶ月ちょっと経った。 足を鍛えるマシンのみ使用し、今のところ-2kg。 食事制限やジョギング等は一切なし。 足にくぼみが出来たと前回書いたが、それ以外の変化は目視では分からない。 運動が嫌いな私でも、筋トレだけで痩せられた。 汗をか…

近々運転免許の更新があるのだけれど、今持っている免許証を更新した5年前は私は独身だったし、住んでいる場所も学生の頃に引越した小さい1Rの部屋。 今回の更新を済ませると、旧姓表記が消えてしまう。 二十余年、その苗字で生きてきた。 結婚した時に新し…