プロテインの話

タンパク質を十分に摂取するのは体によいと聞いたのでプロテインを飲むようにしていて、先日、海外製のプロテインを試しに買ってみた。

いつものように牛乳に溶かして飲んでみたところ、胃がむかむかして、吐き気まではいかないけれど、気持ち悪くなる。

恐らくだがプロテインに入っている添加物が原因と思われる。

一番少ない量の1kgを4,000円くらいで買ったから、まだ950gくらい残っている。

4,000円を捨てるしかないのか…。